Home » Alpukat
Alpukat
Alpukat: Jika Anda mencari makanan terbaik untuk kulit, alpukat bisa menjadi pilihan. Lemak yang terkandung dalam alpukat sangat penting untuk menjaga kelenturan dan kelembapan kulit. Alpukat juga mengandung senyawa dengan sifat pelindung matahari yang potensial, melindungi kulit dari kerusakan UV yang…
Read More »Alpukat
Padat nutrisi dan hanya setengah buah yang dihitung sebagai satu porsi dari lima porsi harian Anda, alpukat merupakan tambahan yang bermanfaat untuk diet. Alpukat merupakan sumber lemak tak jenuh tunggal , vitamin E, dan sumber folat yang baik…
Read More »